Serwis internetowy żałoba.com.pl powstał z myślą o wszystkich, którzy przeżywają stratę bliskiej dla siebie osoby. Mając na uwadze, jak ciężko jest znaleźć obiektywne i rzetelne informacje na temat właściwego przeżywania żałoby i odpowiedniego radzenia sobie z nią, będziemy dzielić się z Czytelnikami swoją wiedzą i doświadczeniem. Doskonale wiemy jak ogromny ból i poczucie straty wywołuje śmierć kogoś z naszego najbliższego otoczenia, dlatego na łamach naszego portalu będziemy publikować artykuły mające na celu pomoc osobom podobnym do nas. Ponadto, postaramy się oswoić temat, którego tak wszyscy się boją, mianowicie własnej przemijalności i śmiertelności, a także porozmawiamy o sprawach stricte technicznych, przykładowo: jaki zakład pogrzebowy wybrać, z jakich usług pogrzebowych warto skorzystać.

Żałoba – definicja

Żałoba to inaczej myśli, uczucia i zachowania, które związane są i pojawiają się wraz ze stratą bliskiej nam osoby. Towarzyszy nam wtedy smutek, ból, cierpienie i żal i są to jak najbardziej normalne odczucia biorąc pod uwagę ten trudny w życiu czas. Niestety te bolesne chwile dotkną każdego z nas, a oswojenie się ze stratą bliskich może być dla nas bardzo ciężkie. Żałoba kończy się powrotem do “normalnego” życia i zaakceptowaniem straty bliskiej nam osoby.

Mając na uwadze, że w trakcie przeżywania żałoby nie jesteśmy odizolowani od społeczeństwa i często dochodzi między nami do jakichś interakcji, przedstawimy cztery typy osób, które możemy spotkać podczas radzenia sobie ze śmiercią bliskiej nam osoby (więcej tutaj). Przyjaciel, wypominacz, pozorant i żałobnik – w większości przypadków to z osobami zaliczającymi się do jednej z tych kilku grup będziemy musieli się zmierzyć na co dzień. Choć w takich wypadkach konieczne jest dokonanie pewnych uogólnień, to trzeba przyznać, że dość dobrze charakteryzują osoby otaczające nas w żałobie.

Etapy i elementy żałoby

Musimy mieć świadomość, iż przechodząc przez ten trudny okres, przechodzimy też przez pewne etapy żałoby. Nie ma tutaj znaczenia czy przeżywamy śmierć bliskiej osoby czy może staramy się uporać z własną śmiertelnością po otrzymaniu informacji o nieuleczalnej chorobie. Na początku naszej drogi pojawia się zaprzeczenie, nie możemy dopuścić do myśli, że zmarł ktoś z naszych bliskich bądź że obciążeni jesteśmy śmiertelną chorobą. Kolejnym etapem jest gniew. Nie możemy przestać zadawać sobie pytań, dlaczego muszą umierać najlepsi? Dlaczego mi musiało się to zdarzyć? W późniejszym etapie staramy się negocjować ze śmiercią – palacze obiecują, że już nigdy nie wezmą do ust papierosa, śmiertelnie chorzy będą chcieli odmienić na lepsze swoje życie, w zamian za uleczenie. Etap negocjacji przechodzi w depresję, uznajemy że wszystkie nasze działania są bezsensowne i bezcelowe. Dalej pozostaje tylko akceptacja i pogodzenie się ze swoim losem.

Ostatnie pożegnanie

Z żałobą oraz stratą kogoś bliskiego nierozerwalnie połączona jest organizowana przez zakład pogrzebowy ceremonia ostatniego pożegnania. Bardzo często zdarza się, iż najbliżsi członkowie rodziny zmarłego bądź jego przyjaciele chcą wygłosić mowę pożegnalną, lecz nie wiedzą do końca jak zabrać się za napisanie takiego tekstu, a także jak go odpowiednio wygłosić. Na naszym portalu żałoba.com.pl wszyscy będący w takiej potrzebie znajdą najważniejsze informacje o tym jak powinna zostać przygotowana mowa pożegnalna, co powinna zawierać, a także jak odpowiednio ją wygłosić.

Jesteśmy jednym z nielicznych miejsc w sieci, gdzie w spokoju i z wielką dozą empatii tłumaczymy zawiłości związane z przeżywaniem żałoby po stracie, organizacją pogrzebu przez dom pogrzeby, a także późniejszym radzeniu sobie w życiu. Żałoba nie jest dla nas obca, przeżyj i przetrwaj ją razem z nami.

Nasze najnowsze artykuły o żałobie znajdziesz poniżej.